Береги фигуру смолоду? Личный Диетолог отвечает: Как стать здоровым и стройным человеком? Оздоровление коррекцией питания и очисткой организма. Береги фигуру смолоду? Береги фигуру смолоду? Советы диетолога по правильному питанию и здоровому образу жизни Восстановление здоровья под руководством нутрициолога - диетолога Личный Диетолог отвечает: Как стать здоровым и стройным человеком? Оздоровление коррекцией питания и очисткой организма. Береги фигуру смолоду? ;

Береги фигуру смолоду?


Почему-то многие родители, а также достаточно взрослые уже люди лет 20-25, ошибочно считают, что молодой организм неуязвим для последствий неправильного образа жизни и питания как попало. И, справедливости ради, надо заметить, что в их позиции есть некая доля правды. Ведь действительно, большинство детей и молодых людей, подростков, достаточно долго могут держать оборону от возможных сбоев со здоровьем, что порой вводит их в нездоровую эйфорию, что им все нипочем и любое питание можно продолжать использовать всю жизнь.

Но, как обычно, неприятности появляются грубо и неожиданно. В возрасте около 20 лет, а зачастую и гораздо ранее, у молодых людей вдруг начинают появляться некоторые проблемы со здоровьем, причем, как правило, которые достаточно трудно напрямую ассоциировать с неумеренным употреблением фаст фуда и малоподвижным образом жизни. Особенно не поддаются пониманию причины резкого возникновения проблем на фоне того, что много лет до этого момента при прежнем неправильном образе жизни все было в порядке, долго и без признаков проблем ...

Так в чем же здесь может быть причина таких проблем, а точнее эпидемий болезней цивилизации, таких как ожирение, диабет, сердечно - сосудистые заболевания, проблемы с почками, печенью, суставами, нервами и так далее?

Ответ, с точки зрения комплексного подхода к здоровью, как обычно ошеломляюще прост. Тут как раз стоит вернуться к началу статьи и ответить на вопрос: почему так долго было все хорошо, а потом все вдруг сразу стало плохо?

Дело в том, что в молодом организме, как правило, изначально еще не исчерпан огромный запас резевов, обеспечивающих хорошее самочувствие: минералы, ферменты, энергетический потенциал. При ведении неправильного образа жизни эти ресурсы постепенно расходуются незаметно для самочувствия и коллапс наступае когда этим ресурсам приходит конец...

Именно поэтому в правильном питании присутствуют в необходимом количестве суточные нормы аминокислот, витаминов, минералов, ферментов, жирных кислот. Только при пополнении этих запасов у человека имеется возможность продлить свою молодость, получить хорошее самочувствие и прожить более 100 лет. И именно с детства стоит уже наинать создавать себе этот задел в виде привычек правильного питания и понимания ценности собственного здоровья.

А для тех, кто считает, что сохранение здоровья - это пододевание кардигана (читать здесь) и держание ног в тепле - это только незначитеьная часть огромного комплекса мер по укреплению и сохранению здоровья.

Более подробную информацию Вы можете получить у нашего специалиста: Записаться или позвонить.


Другие новости в области диетологии


 Диета с кондитерской «Яркий рассвет» в Воронеже...
 Как просто похудеть на курорте?...
 Спорт плюс кое-что еще = здоровье...
 Диета с низким содержанием соли...
 Где брать качественную питьевую воду?...
 Как происходит улучшение здоровья...
 Опасность грибковой инфекции...
 Как правильно париться в бане...
 Оздоровление только водой...
 Здоровье суставов...
 Подарки от лишнего веса...
 Основные причины ожирения...
 Комплексная система оздоровления...
 Смерть от зубной пасты...
 Комплексный подход к здоровью...


Есть желание стать и оставаться всегда здоровым человеком?
Запишись на консультацию к диетологу и твой мир изменится!