Что мы должны делать в жизни для того, чтобы жить долго, не болея? Личный Диетолог отвечает: Как стать здоровым и стройным человеком? Оздоровление коррекцией питания и очисткой организма. Что мы должны делать в жизни для того, чтобы жить долго, не болея? Что мы должны делать в жизни для того, чтобы жить долго, не болея? Советы диетолога по правильному питанию и здоровому образу жизни Восстановление здоровья под руководством нутрициолога - диетолога Личный Диетолог отвечает: Как стать здоровым и стройным человеком? Оздоровление коррекцией питания и очисткой организма. Что мы должны делать в жизни для того, чтобы жить долго, не болея? ;

Что мы должны делать в жизни для того, чтобы жить долго, не болея?

Все просто: то, что делают 98000 видов животных в мире.
У них нет врачей, массажистов, косметологов, психоаналитиков.
У них есть, как и у нас, наследственная программа.
Ее можно проследить, когда она запускается, а именно - у ребенка.
Ребенок родился... и...

  1. Начал движение. И длиться оно должно всю жизнь.
  2. Поел, попил, - и так всю жизнь.
  3. Очистился, - и так ежедневно...
  4. ... И заснул. А во сне он совсем беззащитный и надо его защищать...

Вот и все - все просто!
В слове ПРОСТО - корень"рост".
В слове СЛОЖНО - корень"ложь".
Не может ошибаться великий русский язык.
Нам необходимо простое понимание главных жизненных функций.
Необходимых и достаточных.
Как в примере с ребенком, эти четыре главных действия мы должны делать всю жизнь.
И чем лучше мы их делаем, тем дольше и счастливее мы живем.
Остальное мы придумали сами, даже не понимая, что это не всегда нужно нам вообще.
Сложно доказать, например, очевидную пользу обливания холодной водой.
Животные этого не делают.
В прорубь не ныряют.
Значит без этого, наверное, можно обойтись.
Мы сами придумали себе «здоровый образ жизни», не задумываясь о содержании этого понятия.

Итак,природный образ жизни включает четыре вида действий:

  • Движение
  • Питание: вода и еда
  • Очищение
  • Защита
Одновременно, регулярно, непрерывно. Всю жизнь с рождения. Осознанно и с любовью.

Защита

Человеку необходимо защитить себя от всех видов вредных излучений, низкочастотных вибраций, химических и бактериальных токсинов, свободных радикалов и т.д.
И делать это необходимо регулярно, а не тогда, когда он заболевает.

Движение

Движение понимается нами слишком примитивно, как физкультура и мы не спешим ее делать.
А жизненный смысл движения на клеточном уровне - обеспечение микроциркуляции жидкостей в органах, тканях и клетках.
Восстановив движением микроциркуляцию крови и лимфы, мы можем вернуть к жизни любую клетку.

Очищение

Организм человека требует постоянного очищения.
Запуская очистительные механизмы организма, лимфатическую систему, дыхательную, моче - выделительную, кожу, ЖКТ, мы обеспечиваем своевременную детоксикацию организма и даем ему возможность качественно работать.

Питание

Питание человека часто мы понимаем слишком буквально.
А жизненный смысл питания гораздо глубже - он на клеточном уровне. Цель питания - обеспечить клетку полноценным строительным материалом и энергией.
Пища должна быть «живая» и «энергетическая» именно для клетки.

Человеку необходимы:

  ПИТАНИЕ   ДВИЖЕНИЕ   ОЧИЩЕНИЕ   ЗАЩИТА
• Полноценное • Непрерывное • Необходимое • Адекватная
• Натуральное • Безопасное • Своевременное • Своевременная
• Необходимое • Необходимое • Безопасное • Непрерывная
• Достаточное • Достаточное • Комплексное • Необходимая
• Рациональное • Оптимальное • Оптимальное • Достаточная
ОДНОВРЕМЕННО

Какие условия необходимо соблюдать,
чтобы оптимально работала наша программа?

Организм человека - сложный самовосстанавливающийся «механизм» и при своевременном поступлении питательных веществ и витаминов, необходимых органам и тканям, энергии и движения, и ограничения вредных, патогенных воздействий, мы можем сами почти полностью восстанавливаться, то есть быть всегда здоровыми.

Условия развития болезней и методы сохранения здоровья

Неполноценное клеточное питание.

Живой клетке для возобновления необходим строительный материал и энергия (аминокислоты, минералы, витамины, жирные кислоты ферменты).

Интоксикация организма.

Количество химических, физических и бактериальных токсинов не должно превышать предельно допустимые нормы.

Кислород.

Волновая основа клетки и кислорода имеют одинаковую частоту. Подобно нити, кислород соединяет все клетки в одно целое - живой организм.

Водный режим.

При соединении двух газов кислорода и водорода при определенных условиях рождается новая, уникальная, универсальная, живая, жидкая среда, обеспечивающая жизнь. При рождении организм ребенка более чем на 80% состоит из воды. При старении этот процент уменьшается до 60-65%.

Закисление.

Баланс водорода и кислорода (pH) во всех жидких средах организма - важное условие жизни и основа работы ферментов и гормонов.

Для того, чтобы быть здоровым нужно соблюдать пять условий:

  1. Дышать чистым воздухом. Овладеть приемами дыхательной гимнастики.
  2. Употреблять ежедневно 1,5 - 2л чистой, структурированной, слабоминерализованной, отрицательно заряженной воды (щелочной - до еды, и теплой подкисленной - во время еды).
  3. Восстановить и всегда поддерживать кислотно - щелочной баланс жидкостей в организме, как главное ключевое условие работы всех ферментов (на уровне 7,4 по шкале рН). Показатель рН можно проверить с помощью лакмусового индикатора по составу жидких сред (например, слюны).
  4. Минимизировать воздействие и отрицательное влияние на организм химических, физических и биологических токсинов. А это значит - своевременно очищать организм от вирусов, бактерий, грибов, паразитов и простейших.
  5. Употреблять экологически чистые безопасные, натуральные продукты питания. При неполноценности и несбалансированности основного питания, корректировать его при помощи нутрицевтиков.


ВСЕ ПЯТЬ УСЛОВИЙ НЕОБХОДИМО СОБЛЮДАТЬ


Не упустите свою возможность записаться на консультацию к диетологу - нутрициологу!