Основные причины ожирения

Очень часто нашим клиентам приходится объяснять, что смысл похудания не в том, чтобы убрать лишний вес, а в том, чтобы убрать причины,
вызывающие его увеличение или удержание в повышенном состоянии. Ведь наш организм — биологическая машина,
которая постоянно заботится о себе сама и основной целью ее работы является ВЫЖИВАНИЕ организма в любом состоянии. Это очень важный
концептуальный принцип.

Независимо от того, какой социальный статус имеет человек, какая мягкая мебель в Санкт Петербурге (читать здесь) или Москве
греет его тело, когда он отдыхает, как много или мало денег он тратит на свое здоровье, организм всегда действует по одним и тем же законам:

  • получить достаточное количество чистой воды
  • накормить свои клетки и насытить кислородом
  • удалить отходы из клеток
  • потратить энергию и отдохнуть

Все это давно известно.

Но дело в том, что современные принципы жизни и питания склоняют нас несбалансированно относиться к миссии нашего организма. Большая часть из нас вообще об этом не задумывается.

Некоторые из нас что-то знают и даже что-то делают для укрепления позиций организма, но не достигают нужного желаемого результата.

И еще меньшее количество людей живут со своим организмом в состоянии гармонии и полного взаимопонимания, получая прекрасные результаты, чувствуя себя отлично и имея биологический возраст
лет на 10-20 меньше паспортного!

Что же отличает последнюю группу от первых двух? Это тоже не секрет. Просто люди из последней группы действуют системно, комплесно используя имеющиеся возможности и
выполняя большую часть пожеланий своего организма! Отсюда и результаты. Вспомним, что организм — это готовая к длительной жизни совершенная автономная биологическая машина. И
для того, чтобы эта машина работала без сбоев и могла служить много лет, нам, его хозяевам, жизненно важно и необходимо просто действовать по инструкции к этой машине.
Можно эту инструкцию разрабатывать самостоятельно, придерживаясь тех или иных предпочтений (диеты), а можно использовать уже готовые и кем-то многократно
использованные и проверенные (системы).

Каждый из нас волен делать с собой все, что угодно. Только надо иметь ввиду, что только лично мы сами и только мы лично заинтересованы в состоянии нашего здоровья и здоровья наших
детей и близких! И, поэтому, не поддерживая свою биологическую машину в рабочем состоянии, не обслуживая ее должным образом в течение многих лет, не стоит удивляться, если она начинает
барахлить, хандрить, умирать быстрее, чем этого хотелось бы эмоционально.

Сейчас легко можно освоить системные практики ухода за здоровьем и получить в результате похудание, снижение количества жира и набор мышечной массы, избавление от проблем с суставами,
пищеварением, давлением, сердцем и огромным количеством прочих болячек одним простым способом — системным подходом к здоровью!

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.